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#每日医答#【狂飙高启强老默的习惯真能解压吗】《狂飙》剧中高启强一紧张就干嚼咖啡，老默则是吃棒棒糖，这两个反派角色用来解压的食物和吃法，都给观众们留下了深刻的印象。狂飙式解压法真能调节情绪吗？原来，当我们咬脆的食物时，会听到并感受到食脆的声音。研究发现，人类听到自己吃东西的回音越大，心理上会觉得更好吃。除了酥脆感与适当吃甜食，医生更推荐跑步、瑜伽、静坐等积极的方式来应对。 #高启强为什么解领带擦玻璃##疯驴子拿快递##张杰回应自己的歌被用作狂飙高启强BGM##张杰清唱高启强专属BGM听#（南方人物周刊）

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